Elisabeth Rasser - Atemschule

"Erst wenn die Gedanken sich beruhigen
und der Atem natürlich fließen kann, kehrt innere Ruhe ein!"

Wenn der ATEM ins Zentrum rückt, treten Anspannungen und Beschwerden beiseite und es können sich alte Muster auflösen. Durch eine Konzentration auf den Atem gelingt es auch Belastungen loszulassen, um durch innere Ruhe wieder zu Kraft und Motivation zu finden.

Die Heilkraft des ATEMS unterstützt Sie, um 

• den Energielevel zu erhöhen und dadurch Selbstbewusstsein zu erlangen
• eine erfüllte und glückliche Beziehung zu führen
• frühzeitig Angst und Stress zu erkennen und abzubauen
• den Lauf des Lebens mit Gelassenheit und Zuversicht zu begegnen 

Haben Sie den Wunsch einen neuen Weg zu beginnen, um wieder der eigenen Kraft zu vertrauen?

In meinen Beratungen unterstütze ich Sie mit individuellen ATEM-Übungen, damit sie Ihrem Lebensglück –

dem Leben, das sie wirklich leben wollen - näher kommen!

In vielen Beratungen meiner langjährigen Berufspraxis zeigt sich, dass der Wunsch nach gesunder Abgrenzung immer wieder Thema ist. Auch hier unterstützt der Atemprozess das Erkennen und Loslassen und fördert das Selbstvertrauen

• ​um Grenzüberschreitungen entgegen zu treten
• um ein klares NEIN zu formulieren, wenn Ihr Wollen, Ihre Zeit oder Ihre Kräfte überstrapaziert sind
• um das kraftvolles JA Ihrer Entscheidung dem Umfeld mitzuteilen und zu vertreten 

Wenn das Reden über Ängste und Sorgen schwer fällt.

Beruflicher Stress, Überforderung im Alltag, familiäre Sorgen und Existenzängste legen sich blockierend im Körper ab. Wenn das Reden darüber schwerfällt ist es möglich mit der Technik der „Liebevolle Zwiesprache“ und der damit verbundenen Aus-ATEM-Technik Befreiung und Entlastung zu empfinden.

Ich freue mich auf ein unverbindliches Erstgespräch und über Ihren Anruf unter Tel: 0676 96 12309